当家中老人失能，你会怎么选择？

时针划过下午两点，疲惫不堪的徐静（化名）刚刚靠在沙发上就睡着了。梦中一阵臭味让她醒来，原来是父亲又拉裤子了。徐静非常崩溃，长期以来不分黑白地照顾失能的父亲，已经让她的精力、体力都消耗殆尽。她的第一反应想要冲着父亲大吼，但最终憋了回去。看着82岁的老父亲，那个曾经个性刚强又极爱干净的男人，如今变成了大小便失禁的失能老人，58岁的徐静既心酸又心疼。而已经退休的徐静原本可以含饴弄孙，抑或到处走走看看外面的世界，现在却被“捆绑”在房间里，面对一个无法正常言语的虚弱老人。自从父亲失去自理能力之后，整个家庭就陷入忙乱中。而徐静作为照护父亲的主力，生活也陷入了“看不到头”的困境中。

24小时在岗

每天跟屎尿打交道

从2016年~2017年，徐静的父亲徐大爷先后两次中风。命是保住了，可自从第二次中风后，徐大爷成了彻彻底底的失能老人，除了咽食之外，几乎一切都要依赖别人。

照顾失能老人的辛苦不仅是身体上的，还是心理上的。徐大爷生病之后，变得情绪低落，不愿意与人交流，有时又恰恰相反，脾气很暴躁，各种作闹，徐静全靠猜来理解父亲的需求。

母亲心疼女儿，力所能及地给徐静“搭把手”，比如做一些简单的饭菜。但本身已经是80岁的老人，照顾其他人或是做家务，都已经心有余而力不足。“照顾失能老人真的很‘熬’人，‘熬’我一个人也就罢了，母亲那么大年纪了，可不能再把她搭进去了。”徐静无奈地说。

徘徊在崩溃边缘

照护者比失能老人更痛苦

“有时候，照护者比失能老人还要痛苦”。徐静说，这样的生活让她心力交瘁。

长期繁重的护理，睡眠不足，精神压力大，使得徐静的身体情况每况愈下，大小毛病一堆。3年里，她患上了高血压、骨质疏松，偏头痛也发作得越来越频繁。还不到60岁的徐静白发苍苍，看起来比同龄人苍老憔悴许多。

除了身体上的痛苦，照护者精神上的崩溃更可怕。相关研究显示，失能失智人群照护者是心理疾病的高发人群之一，几乎每位照护者都有或多或少的心理压力：孤独、害怕、焦虑、抑郁、愤怒、敌对、人际关系敏感等。徐静也不例外，她逐渐变得易怒、焦虑，却找不到宣泄的出口。

“这三年，真是熬过来的。我投入百分之二百的精力，全身心照顾老人，但已经身心俱疲。我觉得照顾不好就对不起他老人家，可我心里有火，太憋屈，快把自己折磨疯了。感觉就在崩溃的边缘，不知道偷偷流过多少眼泪。”就这样，徐静一边抱怨、喊累、无奈，一边又尽心尽力地照顾父亲。她一直担心，哪天自己要是倒下了，谁来照护父亲。

让老人得到专业照护

子女也能“喘口气”

徐静说，以前她一直觉得请保姆照顾或是送到养老院，都不如儿女照顾的尽心，也怕老人心理上感到失落。而且也要花费一笔不小的支出，既然儿女能照顾，就没必要花那份钱。

但慢慢的，徐静不那么想了。除了她自己的身心压力越来越大，家庭氛围紧张，父亲的情况也越来越差。

徐静说，特别是她不懂专业的护理知识，无法帮助老人缓解病痛。比如扶、抱、转移老人的技巧，她都是照着自己的想法来，结果在一次把父亲从床上抱到轮椅上的过程中，不仅自己扭伤了腰，老人也摔在了地上。照护者辛苦不说，也容易引发老人的各种并发症。

徐静坚定了想法：应该让父亲得到更加专业的照护，自己也能暂时卸掉担子“喘口气”，好好调整身体。