冰心曾说：
这世界若没有女人
至少要失去十分之五的“真”
十分之六的“善”
十分之七的“美”
3月8日下午，日照华方中医医院庆祝“三八”国际妇女节座谈会在医院三楼会议室举行。
妇科宋丽丽主任作知识分享，她讲到当代社会寄予女性更多的责任，使我们往往容易忽视自身的健康。同时从中医的角度讲解了女性养生之道：
人体发育到一定时期，肾气旺盛，肾中真阴不断得到充实，天癸逐渐成熟。《素问.上古天真论篇》说：
“女子七岁，肾气盛，齿更发长；
二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；
三七，肾气平均，故真牙生而长极；
四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；
五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；
六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；
七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”
知识内容十分贴近生活，使得现场氛围活跃且热烈，大家都收获颇丰。
最后，医管办主任张振华作总结，她指出：人体健康与美丽离不开气血的滋养，而其中最主要是要注意固护我们身体的阳气，这就需要我们忌寒凉，不吃生冷损伤脾胃，早上不洗头洗澡，不露腰腹、膝盖、脚踝、后背等，防止阳气损伤外泄，不熬夜伤肝血，情志舒畅养肝血；减肥要合理饮食，改变饮食结构，增加运动，不健康的减肥会造成营养不良，焦虑抑郁，甚至肝肾功能损害等。 座谈会进一步丰富了大家的业余文化生活，增强了身心健康的意识，促进了同事间的感情，同时也感受到了节日带来的喜悦和快乐。
